PASEOS SALUDABLES

24/10/2017

A veces, con el ritmo de vida que llevamos, es muy complicado sacar algo de tiempo para realizar actividad física con regularidad. Por eso, las usuarias del Centro Ocupacional 1/15 se han propuesto realizar uno de los ejercicios más sencillos y saludables que existen: caminar. Durante este año, cuando el tiempo se lo permite, están dedicando unos minutos a caminar cada mañana ¡y ya están empezando a notar alguno de sus múltiples beneficios!

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