29/03/2019
La actividad de Pilates es un imprescindible en la vida de algunas de las usuarias del Centro PADRE ZEGRÍ.
Este entrenamiento físico y mental combina diversas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
¡Bravo por vosotras!
